Okula dönüşte ailelere öneriler

Sağlık Bakanlığı, 7 Eylül 2026’da yayımladığı açıklamada, yaz tatilinin ardından çocukların ve gençlerin okula dönüş sürecine uyum sağlamalarını kolaylaştırmak için ailelere rehberlik edecek öneriler sundu. Açıklama, yeni eğitim-öğretim yılı öncesinde çocukların okula adaptasyonunda yaşanabilecek uyum sorunları ve kaygının anlaşılmasının önemine vurgu yapıyor.

Ekran kullanımının günlük yaşamı aksatmayacak şekilde sınırlandırılması gerektiği belirtildi. Aile içinde kuralların aynı anda uygulanmak yerine kademeli bir yaklaşım benimsenmesi tavsiye edildi. Ekran kullanımının azaltılmasıyla birlikte spor, müzik, sanat ve hobi gibi etkinliklere yönlendirilmesi önerildi. Yemek sırasında ve diğer birlikte geçirilen zamanlarda ekran kullanımının yasaklanması, uykudan en az 30–60 dakika önce ekranın sonlandırılması ve ekranların yatak odasından çıkarılması da günlük düzenin oluşturulması açısından önemli olarak ifade edildi.

Okula başlama sürecinde, özellikle okul öncesi ve ilkokul birinci sınıf öğrencileri için ayrılık kaygısının dikkate alınması gerektiği vurgulandı. Çocukların okulun keyifli bir öğrenme ve sosyalleşme ortamı olduğuna inanması, uyum sürecini kolaylaştırabilir. Ebeveynlerin olumlu bir dil kullanması, çocukların sorularına sabırla yanıt vermesi, öğretmen ve okul yönetimi ile işbirliği içinde olması önem taşıyor. Çocukların duygularını paylaşmalarına fırsat verilmesi ve kıyaslamalardan kaçınılması gerektiği de hatırlatıldı.